A propos

a proposJe suis Jérôme, marié et papa de 2 petits garçons. J’ai la chance d’habiter au pied du massif du Vercors, magnifique territoire de moyenne-montagne imprégné d’histoire auquel je suis très attaché. Rhône-alpin de naissance, j’ai vécu quelques années en région parisienne pendant mon adolescence. Provincial dans l’âme, je suis retourné au pays dès j’ai pu! L’attirance des montagnes que j’ai eu la chance de fréquenter très jeune…Désormais, je me sens chez moi près de Grenoble.

Mon passé de sportif

Footeux de longue date, j’ai toujours été attaché aux valeurs du collectif et de l’esprit d’équipe. Le football m’a énormément apporté en tant qu’homme. Il ne faut pas s’arrêter uniquement à la vision qu’en donnent les médias. Ce sport c’est aussi, parfois, simplement une bande de potes qui s’amusent et qui sont solidaires les uns des autres.

Et puis, j’ai eu petit à petit envie d’autre chose. J’ai commencé à pratiquer la course à pied fin 2008 pour rapidement me lancer sur 10 km. Et puis, j’ai ressenti le besoin d’être au contact de la nature et des grands espaces. Je me suis ainsi mis sérieusement au trail à partir de 2012.

Ma passion grandit de jour en jour. J’ai arrêté le football en septembre 2014 pour avoir plus de temps à consacrer à ma passion pour le trail et la montagne.

Mon job d’accompagnateur en moyenne montagne

Pour prolonger ma passion pour le trail et la montagne, je me suis lancé en 2017 dans un projet d’envergure: passer le diplôme d’accompagnateur en moyenne montagne. Je suis diplômé depuis 2021, ce qui me permet d’encadrer des groupes de trail.

A part le trail?

Je fais d’autres sports: la randonnée, le ski de fond, du vélo,… Mais comme il n’y pas que le sport dans la vie, j’aime jouer de la guitare et passer du bon temps en famille avec ma femme et mon petit gars.

Et je n’oublie pas la convivialité des soirées entre amis, à boire du bon vin ou de la bonne bière (avec modération bien sûr!) en refaisant le monde

Mes principales performances

Je ne suis pas un athlète de haut niveau! Mais j’aime bien l’adrénaline de la compétition.

DateCourseDistance et déniv+TempsClassement
21/10/2018Grand trail des templiers 78 km
3650 d+
10h 29200 sur 2034
23 au 26 août 2018UT4M Challenge169 km et 11 000 d+
(4 étapes)
27h01 59 sur 413
06/05/2018Skyrace des Matheysins27 km et 2000 d+4h0381 sur 215
01/04/2018Lyon Urban Trail23 km et 1000 d+ d+1h55 29 sur 1153
02/12/2017Saintélyon72 km
1800 d+
8h35 630 sur 5785
15/10/2017Trail du Buis21 km
1100 d+
2h0536 sur 318
02/04/2017Lyon Urban Trail23 km
900 d+
2h18129 sur 1356
23/10/2016Grand trail des templiers 75 km
3500 d+
13 h 311066 sur 1983
20/09/2014Trail du Tetras Lyre18,5 km
800 d+
2 h 1123 sur 90

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Je suis une star montante alors n’hésitez pas à me suivre! 🙂

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6 commentaires à propos de “A propos”

  1. Bonsoir je suis tombée par hasard sur votre site en faisant des recherches sur le trail. je courais par le passé, j’ai envie de m y remettre et ensuite prétendre à faire un trail pour moi. il va falloir du temps mais je suis motivée. N hésitez pas si vous avez des conseils, c est toujours bon à prendre

  2. Bonjour, je cherchais des infos sur le syndrome de l’essuie-glace car j’en souffre et n’en sort pas… prochaine étape podologue, j’espère que tout comme vous la semelle orthopédique m’aidera! Bonne journée

  3. Et bien j’en ai déjà vu un, bon pour la posture générale oui mais pour le syndrome de l’essuie glace il n’a rien pu faire. Radio du bassin aussi Car mon médecin pensait que j’avais un décalage et en fait non (l’ostéopathe l’aurait vu sinon j’imagine) , Donc prochaine étape podologue car on m’a dit que j avais peut être les jambes arquées et Ca peut jouer, je viendrais mettre un commentaire suivant l’évolution, Ca pourra donner des pistes à d’autres éventuellement 🙂 merci pour tes articles ils sont top en tout cas !

    • Les jambes arquées je connais et c’est clair que ça peut jouer 🙂
      Malgré mes efforts de prévention, j’ai moi-même recontracté cette blessure après le trail des templiers. J’espère vite l’éradiquer et j’espère trouver une nouvelle parade encore plus efficace! J’ai quelques idées et j’en parlerai sûrement sur le blog dans les prochains mois.
      Je suis bien intéressé pour connaître la suite de tes aventures sur ce sujet.
      Bon courage et au plaisir d’avoir des news!

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