La passion du trail et de la montagne
Ça y est ma préparation pour l’Ultra Trail du Vercors est terminée et le grand jour approche. C’est le moment pour moi de prendre un peu de recul, de faire le point pour me recharger pleinement avant cet évènement. Ma Continuer la lecture Cap sur l’Ultra Trail du Vercors
L’Ultra Trail du Vercors approche à grand pas. Et j’ai voulu rendre ce défi encore plus beau pour marquer le coup. Je vous raconte tout ça dans ce nouvel article. Il y a maintenant environ 2 ans et demi je Continuer la lecture Pour que le défi soit encore plus beau
Le trail n’a pas de frontière, le trail c’est l’aventure… Nicolas Viallet et son équipe, les UltraChaskis, incarnent à merveille cette vision du trail. Ce français, originaire de Miramas (13), vient en effet de participer, en équipe, à un projet Continuer la lecture Voyage au Pérou avec les Ultrachaskis
Pour préparer un ultra trail, il est nécessaire de planifier et structurer un minimum son entraînement, surveiller la diététique…en gros se fixer un cadre. Mais je me suis avant tout donné un principe fort : être focalisé sur le plaisir Continuer la lecture Tout miser sur le plaisir suffira-t-il ?
Vous en avez marre de chercher vos prochaines courses sur internet ? MilepaKr va vous faire gagner du temps. Je vous présente rapidement ce service dans ce nouvel article. Présentation du projet Les fondateurs du site sont des sportifs amateurs. Continuer la lecture MilepaKr, pour trouver votre course idéale
Avez-vous déjà eu en tête pendant plusieurs mois, voire plusieurs années un défi sportif qui vous tient à coeur ? Ce genre de défi qui vous fait vibrer dès que vous y pensez ? C’est exactement mon cas. Depuis 2013, Continuer la lecture 4 mois avant de relever le défi!
Je me réveille à 6h du matin ce dimanche 2 avril après une courte nuit. Je suis peu dans le brouillard mais déjà heureux à l’idée d’aller me confronter au 23 km de ce Lyon Urban Trail et ses nombreuses Continuer la lecture Lyon Urban Trail 2017: mon compte-rendu du 23 km
La société Audible m’a proposé de tester l’expérience de la lecture audio lors de mes sorties running. Je vous raconte ce test dans ce nouvel article. Présentation du service La société Audible, qui fait partie du groupe Amazon, propose des Continuer la lecture Audible, la lecture audio pour une nouvelle expérience du running
Ça y est ma saison trail et montagne se dessine enfin. Un objectif très motivant va être un puissant moteur tout au long de cette année. Si vous voulez le connaître il va falloir lire cet article jusqu’au bout ! Continuer la lecture Et mon gros objectif de 2017 est ?
Admettez-le : l’hiver, vous êtes bien chez vous, au chaud. L’idée d’affronter le froid pour faire du sport n’est pas très stimulante. C’est aussi ce que je me dis régulièrement. Et puis la motivation reprend le dessus : je sais Continuer la lecture A quoi bon courir l’hiver ?