La passion du trail et de la montagne
Plus de deux ans se sont écoulés depuis l’Échappée Belle. Deux longues années où le trail est devenu secondaire, mais néanmoins essentiel pour garder le moral. J’ai eu le plaisir de remettre enfin un dossard en juin. Mais je n’ai Continuer la lecture Le plaisir retrouvé
La montagne vous évoque de beaux paysages, des marmottes et le génépi ? C’est un bon début et c’est déjà une belle raison d’aller en profiter pour courir en montagne. Après tout, il n’y a pas que le trail dans Continuer la lecture 5 bonnes raisons d’aller courir en montagne
La vie reprend enfin son cours. Cela faisait quelques semaines que j’avais entrevu l’éclaircie. Vers la mi-mai, je n’ai pas résisté à la tentation de m’inscrire à un trail court proche de chez moi. L’occasion de faire le point sur Continuer la lecture Enfin un dossard !
Je ne vous apprends peut-être pas grand-chose en vous disant que courir est bon pour la santé ! Mais l’actualité m’a donné une furieuse envie de faire une sorte de mise au point. Sans remettre en cause les règles sanitaires, Continuer la lecture 6 bienfaits du trail et de la course à pied
Ce nouvel article est un peu particulier. Cela fait plusieurs semaines que j’ai envie de m’exprimer avec un seul objectif en tête : apporter du positif. Il me semble que c’est important en ce moment ! J’ai mis un peu Continuer la lecture Gardons confiance et soyons responsables
Voilà maintenant 5 ans que je tiens ce blog, parfois un peu en dilettante je le reconnais ! Je dois vous avouer que je me suis posé plusieurs fois la question d’arrêter. Cela me demande en effet du temps. Et Continuer la lecture La flamme est toujours là
La fin d’année approche à grand pas, les jours raccourcissent, il fait souvent gris. Et il pleut ! Une bonne raison pour ranger les chaussures de trail ? Pour stopper votre envie de courir sous la pluie, c’est même 5 Continuer la lecture 5 bonnes raisons de ne pas aller courir quand il pleut
L’été est fini…vive l’automne ! Les jours vont bientôt considérablement raccourcir avec le changement d’heure et le temps gris guette. Mais pas question de tomber dans la déprime ! L’automne c’est aussi des magnifiques couleurs et la douceur des après-midi Continuer la lecture Quand vient la fin de l’été…
Admettez-le : l’hiver, vous êtes bien chez vous, au chaud. L’idée d’affronter le froid pour faire du sport n’est pas très stimulante. C’est aussi ce que je me dis régulièrement. Et puis la motivation reprend le dessus : je sais Continuer la lecture A quoi bon courir l’hiver ?
Je reste positif pendant ma période de repos forcé même si cela compromet mes projets, au moins à court terme. Je remercie au passage toutes les personnes qui m’ont fait part de leur soutien. Cela m’a beaucoup touché et m’a Continuer la lecture La montagne, une source d’inspiration